Runner Girl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
3.59 km
21:17 05:56 p/km Laza futás |
30
|
1
|
48. hét
3.59 km
0:21:17 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
8.13 km
45:48 05:38 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
|
21
8.01 km
48:36 06:04 p/km Laza futás |
22
|
51. hét
16.14 km
1:34:24 |
|
23
8.03 km
48:50 06:05 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
8.06 km
47:36 05:54 p/km Laza futás |
27
|
28
8.03 km
46:25 05:47 p/km Laza futás |
29
|
52. hét
24.12 km
2:22:51 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 40.26 km | 3:57:15 |
8.13 km |
0:48:50 |
| Összesen | 5 | 40.26 km | 3:57:15 |
8.13 km | 0:48:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 1790.78 km | 175:20:27 |
42.32 km |
4:09:36 |
| Összesen | 135 | 1790.78 km | 175:20:27 |
42.320 km | 4:09:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
